９ヶ月目

禁煙も９ヶ月目。


先週は中ごろに風邪を引く。
薬飲んで一晩がっつり寝て汗かいたら随分回復。


金曜の夜はマイミクだいぶ～んさんとビール党へ。
近況などを話しながら美味いビールを呑む。


土曜日は若干風邪をぶり返した感があったが、練習後はしっかりビールを頂いて帰宅。


この１週間風邪のせいか食欲も落ちてたので体重は落ち気味。
年末までにもうちょい落とせたらなあ。体重。


２７８日目。禁煙貯金５５９８０円。 (＋Wii資金32980円＝88960円)

吸わなかった本数5549本
つなげた長さは471.7ｍ(上海テレビ塔)

タグ：禁煙

コメント 2

40歳代の健康管理努力が後々効いてきますよ。ガンバッテ下さい。


by SilverMac (2009-11-30 17:40) 

>ＳｉｌｖｅｒＭａｃさん

ありがとうございます。
頑張ります。
by おか (2009-12-01 13:35)